食材宅配の体験談・口コミ

オイシックスのおかげで妊娠のツラさを乗り越えられた話

妊娠は嬉しいですが、大変なこともたくさんあります。

とくに我が家は奥さんの体調が悪くて、思うように動けない日も多かったです。

そういった状況でも夫婦で妊娠と向き合って、大変な時期を乗り越えた方法を紹介します。

ベジ太郎
ベジ太郎
とくにオイシックスにはたくさん助けられました。

とりあえず公式ページを確認したい方はこちらからどうぞ。

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長い不妊治療のすえに待望の第一子を授かった!

家族で安産祈願

我が家では不妊治療を2年以上していました。

「今度こそ」とは思うものの、結果に結びつかない日々。

「今回もダメかも」と思いそうになった矢先、クリニックに行くと妊娠していることが分かりました。

妊娠が分かったときは、本当に嬉しくてガッツポーズ!

奥さんはホッと安堵して力が抜けている様子。

こうして、我が家の妊娠生活がスタートしました。

ベジ太郎
ベジ太郎
プレパパ生活スタート!

妊娠は嬉しいけど、現実は大変なことも多い

妊娠が分かって嬉しいものの、大変なことが多いことが妊娠してみて分かりました。

  • 不安との戦い
  • つわり
  • 身重で思うように動けない
  • 栄養バランスに気をつけなくちゃいけない

我が家の場合は、この4つが大変でした。

とくに、うちの奥さんの場合は動くとお腹の痛みや張りにつながることが多くて、ちゃんと生まれてくるか不安に思うことが多かったです。

その不安を抱えながら、妊娠という今まで経験したことがない変化に夫婦で戸惑うことも。

お互い思うようにいかないこともあって、イライラしたりケンカをしたりすることもありました。

いちばんの優先事項は奥さんと子どもの健康

いちばん優先すべきことは奥さんと子どもの健康です。

そのために、なるべく奥さんの負担を減らしつつ、心と身体が健康でいられるように環境を整えることにしました。

妊娠中の大変な時期を乗り越えるのに役立ったもの

実際にやってみてよかったことを紹介します。

妊娠ミーティングを行う

夫婦で話し合う時間を定期的に持つようにしました。

  • 今の気持ちや最近の振り返り
  • 相手にしてほしいこととしてほしくないこと
  • 自分ができることと限界
  • 課題となっていることの解決方法

こういったことをきちんと時間をとって話し合うことで、すれ違いをなくすようにしました。

基本的に男性は気持ちを察するのが下手なので、こうしてしっかり時間をとって面と向かって話し合うことが大切だとぼくは思っています。

経験上、日中にお昼ご飯を食べて、お腹いっぱいの状態で話し合うとおだやかに話し合いがすすみます。

逆に空腹で夜に話し合うのは、感情的になりやすいのでおすすめしません。

買い物はオイシックスに頼る

妊娠しているときは重いものを持ったり、過度な運動はよくありません。

とくに我が家の場合は、買い物や2〜3時間のお出かけで調子が悪くなることも多かったので、外出は控えることに。

今までもオイシックスを使っていましたが、妊娠してからは注文する量を増やして、なるべくスーパーで買い物をしなくても済むようにしました。

「そんなに食材を頼んでも大丈夫なの!?」と思うかもしれませんが、次に紹介するミールキット「KitOisix(キットオイシックス)」と「ちゃんとOisix」ならレシピ付きなので食材をムダにするということもありませんでした。

家事はなるべくさぼる

我が家の家事は、料理はぼくが担当で、洗い物や掃除洗濯は奥さんが担当。

お互い忙しいときは手伝うという感じでした。

でも、妊娠期(とくにつわりがひどい時期)は、奥さん担当の掃除と洗濯ができなくなったことに加えて、料理を手伝ってもらうことも難しい状況に。

こうなると、家事全般をぼくが担当することになるのですが、さすがに仕事をしながら全てをこなすことはできません。

なので、夫婦で話し合って、家事は手抜きをすることに決めました。

ベジ太郎
ベジ太郎
がんばらないことが大切!

KitOisix(キットオイシックス)で時短調理

食事はオイシックスのミールキット「KitOisix(キットオイシックス)」が大活躍。

KitOisixならカット済みの食材と調味料が入っていて、手早く20分で主菜と副菜が作れます。

スーパーでの買い物や献立を考える手間を考えると、圧倒的に楽チンです。

いきなり料理をスタートできるから、メチャクチャ時短になります。

また、KitOisixのなかには「クイック10」という10分でできる最速ミールキットもあります。

本当に疲れているときや時間がないときに、10分で作れるのはありがたいです。

また、冷凍で賞味期限が長いKitOisixは冷凍庫に常備しておくと、いざというときに役に立ちます。

【KitOisix(キット オイシックス)の評判】3年使って分かったメリット・デメリット食材宅配オイシックスのなかでも人気のミールキット「KitOisix(キットオイシックス)」。我が家では3年ほど愛用中。本当にわずか20分で本格的でおいしいごはんができて、作るたびに驚かされます。今回はKitOisixの特徴や実際に作ったレビューのほかに、口コミや使い続けて分かったメリットやデメリットを写真付きで分かりやすくご紹介。...
【キットオイシックス毎日生活】すっごい便利でおいしいけどお金もかかる共働きですごく忙しかったので、毎日Kit Oisix(キットオイシックス)生活をしてみることにしました。やってみた感想は、お金はかかるけど楽チンで心と時間の余裕が生まれるので、忙しい時期限定ならアリですね!...
【キットオイシックス フローズン】賞味期限が長くて使いやすいが注意点も我が家でよく使うのがキットオイシックスのフローズン。使っているからこそ分かる魅力と注意したいポイントを解説します。賞味期限も長くて使い勝手がいいですね。...

「ちゃんとOisix」で食材を使いまわしながら5日分の食事を作る

3日or5日分の食材が届く

KitOisixを併用して使っていたのが、オイシックスが2018年から始めたサービス「ちゃんとOisix」。

これはKitOisixと違って、レシピといくつかの食材がまとまって送られてきて、食材を使いまわしながら5日分(5食)の料理を作るというもの。※3日分のバージョンもあり。

「ちゃんとOisix」のレシピ

「ちゃんとOisix」は30分で主菜1品・副菜2品を作るレシピとなっています。

KitOisixと比べると調理時間が少し長くなることと調理の手間が少し増える分、おかずの品数が増える感じ。

メニュー例:ふっくら手羽元と野菜のトマト煮込み

KitOisixよりも賞味期限が長く、いろんなレシピや調理方法を知ることができるので個人的に気に入ってます。

また、3品も作るのがめんどうなときは、主菜だけ作って副菜は別の日に作るというふうにしていました。

柔軟にいろいろ変更できるのも「ちゃんとOisix」のいいところかもしれません。

【ちゃんとOisix体験談と口コミ】便利すぎて心の余裕が生まれた献立を毎日考えるのって大変ですよね。そこで5日分のレシピと食材が届いて、買い物と献立を考える生活から解放してくれるオイシックスの「ちゃんとOisix」を使ってみました。また、体験して分かったメリット・デメリットや口コミ、そしてほかのサービスとも比較。実際に試してみた感想としては、献立を考える&買い物から解放されて心と身体の余裕が生まれるすばらしすぎるサービスで感動でした!...

KitOisixや「ちゃんとOisix」なら簡単ですぐ作れますし、奥さんの体調がいいときは料理担当を代わってもらえて助かりました。

家事で機械がやれることは機械にやってもらう

妊娠したことで家事にかけられる時間と労力は減ったので、なるべく人がやらなくてもいいことはやらないことにしました。

まず掃除はルンバにお任せ。

スイッチ1つで勝手に掃除をしてくれるのは本当に助かります。

ルンバで掃除しずらい場所は週1回1時間ほどでまとめてやるようにしました。

洗濯は乾燥機付きに変えて、服を干す手間をなくしました。

これもルンバと同じで、スイッチ1つで乾燥まで終わって、すぐ服が着れる状態になっているのは感動します。

また、タオル類は干すよりもフワッフワに仕上がって満足度高し!

なかなか高い買い物でしたが、これから子どもが生まれて洗濯物が増えることを考えるといい買い物だったと感じています。

栄養バランスに気をつける

「ちゃんとOisix」のメニューは野菜中心

妊娠期は栄養バランスに気をつける必要があります。

いつも作りなれているメニューだと栄養バランスが崩れそうになることも。

でも、先ほど紹介したオイシックスの「ちゃんとOisix」なら、野菜中心でバランスよく栄養が摂れます。

また、妊娠中は葉酸や鉄分、カルシウムの必要量が増えるので、気をつけないと不足しがちになります。

我が家の場合、葉酸と鉄分はほうれん草にオイシックスの「ごまあえの素」を混ぜて、多く食べるようにしていました。

本当に混ぜるだけで、ごまの香りが豊かな「ほうれんそうのごまあえ」ができて便利なんです。

ベジ太郎
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オイシックスにはこういう時短食材がたくさんあって便利。

カルシウムについてもオイシックスのプライムパスで、多めに牛乳を取り寄せて飲むようにしました。

プライムパスを簡単にまとめると

  • 月額1280円を払うと2つの特典が利用できる
  • 特典1:対象商品が毎週3品無料
  • 対象商品は40種類以上
  • 対象商品には牛乳、たまご、ヨーグルト、パン、ハムなど使い勝手の多い食材が多い
  • 特典2:野菜やフルーツが20%オフで買える
  • 1ヵ月ごとの自動更新で、サービスを退会したいときは手続きが必要

基本的な使い方としては、毎週の注文のときにプライムパス対象商品を無料で注文しつつ、気になる野菜やフルーツがあったら20%オフで買うという感じ。

オイシックスのプライムパスは月2回注文すれば元がとれる実際にオイシックスの牛乳飲み放題を使ってみました。月2回注文すれば元がとれることが分かったので、我が家では継続して利用中です。また、使い勝手のいい食材が格安で手に入るのは嬉しいポイント。...

このサービスを使えばスーパーで買うよりも牛乳が安いですし、重たい牛乳を運ぶ手間もなくなって助かりました。

健康的な間食を食べる

妊娠中は食べる量が減りますが、そのぶん小腹が空くことも。

そんなときに添加物がたくさん入ったスナック菓子などを食べるのは避けたいですよね。

なるべく健康的で添加物が入っていないものを選びたかったので、オイシックスの「プレママ」という妊婦さん向けの食材コーナーでヘルシーなおやつをよく買いました。

奥さんが気に入ったものを一部紹介すると、

くず餅はぷるんとやわらかめで食感がよく、きなこと練り込まれた黒糖がよく合う贅沢な逸品。

柑橘類のドライフルーツは、柑橘類の甘みが凝縮されていてもっちりジューシー。

アーモンドは味が濃くて香ばしく、スーパーで買ったものとは全然違いました。

さっぱりしたものがほしいときは、鉄分も一緒に摂れる「はちみつりんご酢」をよく飲んでました。

栄養バランスを整えたいときは、オイシックスの野菜ジュース「Vegeel(ベジール)」。

味にクセがなくていろんな野菜を上品にまとめた1本。

あらごしな感じで奥さんは気に入っています。

水分を多めにとる

妊娠中は妊娠前よりも水分が必要になります。

理由としては

  • 汗をかきやすくなる
  • 頻尿になる
  • 羊水を作り続けなくてはいけない
  • 血流が増える

こういった理由により水分補給が重要になってきます。

成人女性の一日の水分摂取量は1〜1.5リットルですが、妊娠中だと2〜2.5リットルが必要です。

でも、水ばかりたくさん飲むというのも限界があるので、我が家ではルイボスティーと麦茶をよく使いました。

発酵タイプと非発酵タイプが選べるオイシックスのルイボスティー。

発酵タイプは紅茶に近く、非発酵タイプは麦茶と緑茶のいいとこ取りといった印象。

どちらも香りがよく、その日の気分で使い分けています。

こちらもオイシックスで売っている出雲産のむぎ茶。

香ばしさが心地いい昔ながらのむぎ茶という印象。

飲むたびに田舎のおばあちゃんの家を思い出すような味です。

ときどき気分を変えたいときは、オイシックスのカフェインレスのコーヒー。

カフェインレスですが、香り・苦味・濃く・酸味のバランスがよく普通のコーヒーと変わりません。

むしろインスタントコーヒーの100倍おいしいです。

ちょっとしたお祝いをする

ノンアルコールのスパークリングワイン

うちの奥さんの場合、外出すると体調が悪くなることが多かったので家で過ごすことが多くなりがちでした。

ただ、これだと気分転換ができないので、定期的にお祝いをするように心がけました。

おいしいごはんを作ったり、ちょっと豪華な食材を取り寄せてみたりと。

そんなお祝いで役に立ったのが、オイシックスのノンアルコール スパークリングワイン。

香りもよくノンアルコールなのに本格的な味が楽しめるスパークリングワインです。

見た目も華やかですし、食事にもよく合うので我が家でお祝いをするときはリピートしています。

まとめ:心の余裕が生まれて夫婦で妊娠と向き合えた

我が家では紹介した方法を実践したことで、心の余裕が生まれて夫婦で妊娠と向き合えました。

基本的には、がんばりすぎないことと、頼れるものには頼るという感じです。

おかげで、ぼくは仕事と家事を両立しつつ奥さんのサポートもできましたし、奥さんはつわりや不安を乗り越えることができました。

とくにオイシックスにはかなり助けられたので、もはやオイシックスさまさま。

オイシックスのお試しセットにはKitOisix(キットオイシックス)や旬の野菜、そしてワンランク上の食材がたっぷり入っています。

本来なら4000円以上するセットが半額の1980円(送料無料)で試せるので、妊娠中で買い物や献立を考えるのが大変という人には、一度試してみてほしいですね。

\3日分の夕ご飯が作れるお試しセット/

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【オイシックス】お試しセットは絶品食材と3日分のミールキット付きでコスパ最高オイシックスのお試しセットを注文したら、驚きのボリュームでコスパがバツグンでした。しかも、3日分の夕食が作れるミールキットが入っていて、これがとにかく便利。買い物と献立を考えなくてすむから、本当に楽チンでした。今回はお試しセットの感想のほかに、オイシックスの特徴やおためしセットを試したほかの人の口コミもまとめました。...
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